ZIMNÍ PŘÍPRAVA DOROSTU 2015

05.01.2015 21:52
Plán zimní přípravy pro rok 2015 - DOROST              
                       
16.1.2015   Trénink hala 1. zš Rakovník      od  17:00 - 18:30  hod                       
18.1.2015   Trénink venkovní areál TJ Sparta Lužná     od 10:00 hod.         
20.1.2015   Trénink venkovní areál TJ Sparta Lužná     od 16:30 hod.        
23.1.2015   Trénink hala 1. zš Rakovník      od  17:00 - 18:30  hod                       
25.1.2015   Trénink venkovní areál TJ Sparta Lužná     od 10:00 hod.         
27.1.2015   Trénink venkovní areál TJ Sparta Lužná     od 16:30 hod.        
30.1.2015   Trénink hala 1. zš Rakovník      od  17:00 - 18:30  hod                       
1.2.2015   Trénink venkovní areál TJ Sparta Lužná     od 10:00 hod.         
3.2.2015   Trénink venkovní areál TJ Sparta Lužná     od 16:30 hod.        
6.2.2015   Trénink hala 1. zš Rakovník      od  17:00 - 18:30  hod                       
8.2.2015   1.přátelské utkání TJ Tatran Rakovník od 10:00 hod  UMT        
10.2.2015   Trénink venkovní areál TJ Sparta Lužná     od 16:30 hod.        
13.2.2015   Trénink hala 1. zš Rakovník      od  17:00 - 18:30  hod                       
15.2.2015   2.přátelské utkání TJ Tatran Rakovník od 12:00 hod UMT        
17.2.2015   Trénink venkovní areál TJ Sparta Lužná     od 16:30 hod.        
20.2.2015   Trénink hala 1. zš Rakovník      od  17:00 - 18:30  hod                       
22.2.2015   Trénink venkovní areál TJ Sparta Lužná     od 10:00 hod.         
25.2.2015   Zahájení zimního soustředění - odjezd bude upřesněn !!!  Zabalit s sebou , přezůvky,2x běžecké boty,2x soupravu ( oblečení na běhání ) . Tréninky budou 3 fázové + večerní posilování s wellnes . Odjezd neděle 1.3.2015 ve 14:00 hod. !!!  
až   
1.3.2015  
3.3.2015   Trénink venkovní areál TJ Sparta Lužná     od 16:30 hod.        
6.3.2015   Trénink hala 1. zš Rakovník      od  17:00 - 18:30  hod                       
8.3.2015   3.přátelské utkání - soupeř a čas bude upřesněň . - Místo konání TJ Tatran Rakovník UMT  
10.3.2015   Trénink venkovní areál TJ Sparta Lužná     od 16:30 hod.        
12.3.2015   Trénink venkovní areál TJ Sparta Lužná     od 16:30 hod.        
15.3.2015   4.přátelské utkání - soupeř a čas bude upřesněň . - Místo konání TJ Tatran Rakovník UMT  
                       
                       
              Hala - 30 ,-  Soustředění - 500 ,- 
                       
Pátek - hala Rakovník  Soustředění  Přátelák             

 

Zpět